【簡(jiǎn)介：】謝邀！
要說(shuō)有哪些簡(jiǎn)單易做的嬰幼兒輔食，我第一想到的是各種粥和面條，第二是各種燴飯燜飯，第三是面粉加雞蛋為基本公式的雞蛋餅、雞蛋卷，第四是各種小發(fā)糕小蛋糕………
不知道題主

謝邀！

要說(shuō)有哪些簡(jiǎn)單易做的嬰幼兒輔食，我第一想到的是各種粥和面條，第二是各種燴飯燜飯，第三是面粉加雞蛋為基本公式的雞蛋餅、雞蛋卷，第四是各種小發(fā)糕小蛋糕………

不知道題主是要做給多大寶寶吃的輔食，我就相應(yīng)地分享幾道我之前做過(guò)的幾道輔食給您參考下：

黑米板栗粥（12個(gè)月以上）食材：紅棗、熟板栗、黑米、大米

做法：

1 黑米提前浸泡一個(gè)半小時(shí)之后放入大米再浸泡半小時(shí)，然后放入沸水鍋里熬粥；

2 紅棗洗凈放入溫水里浸泡十幾分鐘，之后去皮去核切小顆粒；熟板栗挖出果肉備用；

3 熬至米粥快黏稠時(shí)候加入紅棗和板栗，煮至米粥黏稠即可。

五彩補(bǔ)鋅粥（9個(gè)月以上）食材：大米，牡蠣、胡蘿卜、西蘭花、南瓜

做法：

1 大米洗凈浸泡半小時(shí)，之后倒入沸水鍋里開(kāi)始煮粥；

2 胡蘿卜和南瓜去皮切小顆粒；西蘭花焯水后切碎備用；

3 牡蠣加生姜片冷水入鍋煮開(kāi)，之后取出牡蠣去掉內(nèi)臟，清洗干凈后切碎；

4 米粒開(kāi)花后，放入胡蘿卜和南瓜，黏稠時(shí)候放入西蘭花和牡蠣，最后拌勻再煮四五分鐘后出鍋。

PS：米粥輔食的做法大概就是這樣子了，提前把食材處理好，然后依據(jù)食材的耐煮性依次放入食材煮熟煮透，米粥黏稠后，關(guān)火。

南瓜肉末燴飯（11個(gè)月以上）食材：南瓜、西蘭花、口蘑、豬里脊肉、熟米飯

做法：

1 豬里脊肉洗凈，切小塊后放入蔥姜水里浸泡幾分鐘去腥，之后切小顆粒；

2 西蘭花和口蘑入沸水鍋焯水一兩分鐘，取出切碎；南瓜去皮切小??；

3 鍋里放點(diǎn)油，倒入南瓜丁和豬里脊肉翻炒，炒出香味后加入口蘑和一點(diǎn)清水；

4 清水煮開(kāi)后放入熟米飯和西蘭花拌勻，最后煮至水份收干即可。

燴飯的做法就差不多是這樣子了，搭配的食材媽媽們可以隨便更換，只要寶寶吃著不過(guò)敏沒(méi)有不良反應(yīng)就好。

肉、菜、飯除了做成燴飯燜飯、米粥外，你還可以做成小飯團(tuán)。

七彩藜麥飯團(tuán)（12個(gè)月以上）食材：藜麥、大米、胡蘿卜、雞胸肉、青菜

做法：

1 藜麥提前浸泡2小時(shí)后在放入大米浸泡半小時(shí)，之后加點(diǎn)沒(méi)過(guò)米的水，上鍋蒸熟；

2 雞胸肉切小塊，加生姜片冷水入鍋焯水去掉血沫，煮熟，切碎；

3 胡蘿卜去皮切小顆粒，青菜洗凈，菜梗和菜葉分開(kāi)分別切碎；

4 鍋里放點(diǎn)油，依次倒入胡蘿卜、雞肉碎、菜梗翻炒均勻，之后倒入適量清水。

5 水開(kāi)后加入菜葉翻炒均勻，最后收干水分取出；

6 米飯和超過(guò)的肉末蔬菜攪拌均勻，之后用手取適量食材團(tuán)成丸子狀即可。

山藥酸奶小餅（12個(gè)月以上）食材：山藥、酸奶、中筋面粉、雞蛋

做法：

1 山藥去皮切小塊，之后和雞蛋一起放入攪拌杯內(nèi)攪拌成泥；

2 倒出山藥泥，加入酸奶和面粉，攪拌均勻成黏稠但能流動(dòng)的狀態(tài)；

3 攪拌好后的面糊裝入裱花袋里備用；

4 開(kāi)小火，鍋里刷上油，擠入適量面糊盛小餅狀；

5 煎至小餅兩面金黃即可。

在我的頭條文章里還有很多輔食的小食譜，在這就不一一例舉了。需要的話，親可以關(guān)注查看哦。

我是愛(ài)做輔食輔食的喵嗚，歡迎關(guān)注@喵嗚做輔食 一起做輔食一起廚房里聊育兒。

我常常給孩子做的有：

肉類：肉丁顆粒面、雞肉顆粒面、蔬菜肉餅湯

魚(yú)類：清蒸魚(yú)、魚(yú)片粥、魚(yú)泥

蛋類：雞蛋羹、白水煮雞蛋（只吃蛋黃）、牛奶蒸蛋

五谷雜糧類：大米粥、小米粥、玉米粥、紅薯粥、蔬菜面、胡蘿卜顆粒面

寶媽們，這是我自己的經(jīng)驗(yàn)，希望可以幫到你們

肉類：肉丁顆粒面、雞肉顆粒面、蔬菜肉餅湯

魚(yú)類：清蒸魚(yú)、魚(yú)片粥、魚(yú)泥

蛋類：雞蛋羹、白水煮雞蛋（只吃蛋黃）、牛奶蒸蛋

五谷雜糧類：大米粥、小米粥、玉米粥、紅薯粥、蔬菜面、胡蘿卜蝴蝶面

五谷雜糧類和雞蛋類不用教了吧，大家都會(huì)的，如果不會(huì)，就回去問(wèn)問(wèn)你們的媽媽吧，哇哈哈?；蛘咚叫盼?，我都想哭了。

育兒的過(guò)程就是讓所有媽媽不會(huì)的也要會(huì)，每個(gè)媽媽都是超人。