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無(wú)聊的時(shí)候怎么辦?

作者:Anita 發(fā)布時(shí)間: 2022-06-14 00:28:59

簡(jiǎn)介:】不請(qǐng)自來(lái),寂寞無(wú)聊就是一種空虛孤獨(dú)、百無(wú)聊賴的消極心態(tài),就是人們通常說(shuō)的“沒(méi)勁?!毙睦砑拍娜?,往往缺乏奮斗目標(biāo),在無(wú)聊時(shí)感到很迷惘,所以很難有奮斗的樂(lè)趣和成功的歡悅。生

不請(qǐng)自來(lái),寂寞無(wú)聊就是一種空虛孤獨(dú)、百無(wú)聊賴的消極心態(tài),就是人們通常說(shuō)的“沒(méi)勁?!毙睦砑拍娜?,往往缺乏奮斗目標(biāo),在無(wú)聊時(shí)感到很迷惘,所以很難有奮斗的樂(lè)趣和成功的歡悅。生活無(wú)聊,心靈空乏虛無(wú),就會(huì)經(jīng)常感到寂寞難耐。

現(xiàn)在人們?cè)u(píng)價(jià)一個(gè)人的成功標(biāo)準(zhǔn)越來(lái)越物質(zhì)化,很多人拼命工作的目的就是為了物質(zhì)需求,一旦物質(zhì)需求滿足后,發(fā)現(xiàn)其他需求難以滿足,無(wú)聊的感覺(jué)就會(huì)隨之而來(lái)。每個(gè)人都是孤獨(dú)的,每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的、別人無(wú)法涉及的心靈空間。又有幾個(gè)人能夠真正做到解剖自己,完全無(wú)自我呢?所以真正的寂寞存在于被自己的情緒纏擾的人的心里。

置身孤獨(dú)中的人,若能打開(kāi)心靈的之窗,用心感受孤獨(dú)美,就會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn),它帶給我們的不僅僅是獨(dú)守是的冷清和寂寞,有時(shí)也是一種超脫的快樂(lè)享受。當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)享受寂寞和孤獨(dú)的時(shí)候,就會(huì)變得更加充實(shí)和成熟。

正好萃辰天心書院做過(guò)一次討論,內(nèi)容如下:

大家好,我是萃辰天心書院印竹老師。今天的《如是我說(shuō)》,印安老師是這樣說(shuō)的:“一般的人,難耐寂寞;耐得寂寞,甚至享受寂寞的人,都不會(huì)是一般的人。”

我接著說(shuō):“古來(lái)圣賢皆寂寞,寂寞是精神的沃土,可以讓我們有機(jī)會(huì)在精神世界逍遙游!”

再一次面對(duì)“寂寞”這個(gè)話題,我首先想到的是莊子的《逍遙游》,隨后便又想起黑格爾說(shuō)的一句名言:“一個(gè)民族有一群仰望星空的人,他們才有希望!”每個(gè)人對(duì)寂寞的理解都不一樣,即使是同一個(gè)人,在不同階段對(duì)寂寞的領(lǐng)悟也有所不同。

比如我自己,在八年前我曾寫過(guò)一篇《留一份寂寞給生命》。那個(gè)時(shí)候,我對(duì)寂寞的理解還僅停留在留一份靜止的時(shí)光,讓自己暫時(shí)從俗世中抽身。那時(shí)的我認(rèn)為,如果我們是一輛奔跑在人生路上的汽車,那么激情是油門,寂寞是剎車,一個(gè)都不能少。然,八年后的今天,當(dāng)再次面對(duì)印安老師拋出的寂寞這個(gè)話題時(shí),我更多的想到了古今中外圣賢們的寂寞。

李白說(shuō)“古來(lái)圣賢皆寂寞”,但從他后面的詩(shī)句里,我覺(jué)得即使這位偉大的詩(shī)仙也并沒(méi)有真正理解圣賢們?yōu)槭裁醇拍?。曾幾何時(shí),我們所認(rèn)知的世界就是浮華的塵世,紛繁的物質(zhì)享受,發(fā)達(dá)便利的科技產(chǎn)品,人間的愛(ài)恨情仇與喜怒哀樂(lè)。我們每個(gè)人都深陷其中,深深認(rèn)同這一切帶給我們的滿足感。

于是,我們一生都致力于讓自己成為高富帥或者白富美,因?yàn)槲覀円ㄟ^(guò)這一個(gè)又一個(gè)外在的標(biāo)簽來(lái)標(biāo)榜自己是成功的人。但我們卻沒(méi)有想到這些標(biāo)簽也會(huì)成為封住我們,讓我們被困其中的束縛。然后我們會(huì)莫名的害怕,害怕失去這些標(biāo)簽,害怕有一天在人們心目中不再高大、富有、美麗,我們?yōu)樽约航K將留不住一些東西而焦慮,我們?yōu)樯牟淮_定性而不安。

然古之圣賢,他們看到的恰恰是這一切不確定的外相背后那宇宙人生的終極真理。他們?yōu)槭裁茨芸吹??因?yàn)樗麄兂3O硎芗拍?!為什么享受寂寞就可以看到宇宙人生的真相?因?yàn)榧拍蔷竦奈滞?,能生長(zhǎng)出獨(dú)與天地精神往來(lái)的逍遙之術(shù);因?yàn)榧拍茏屛覀儚纳曄阄吨薪夥懦鰜?lái),不再是一個(gè)被遮蔽了的靈魂,不再是被各種標(biāo)簽封住、困在其中的人。

當(dāng)我們也懂得享受寂寞的時(shí)候,我們便可以徹底地將自己向這個(gè)世界敞開(kāi)。一旦敞開(kāi),

就如同仰望星空,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)世界原來(lái)如此遼闊!眼前的那點(diǎn)茍且與困境算得了什么!直面光明與陰暗共存的世界,是享受寂寞才能帶給我們的力量。

寂寞不是逃避現(xiàn)實(shí),而是既能解脫塵世的諸多束縛、遮蔽,逍遙于星空之外,又能返回大地,在平凡的生活中找到解決人生困境的安心之法。寂寞是提升自我覺(jué)知力的訓(xùn)練,是精神世界的逍遙游。

萃辰天心書院,愿國(guó)學(xué)智慧走進(jìn)千家萬(wàn)戶……

《如是我說(shuō)》是萃辰天心書院兩位極具智慧的老師的對(duì)談,從中能讓我們學(xué)習(xí)更多人生智慧,豐富我們看待世界的角度。您可以到喜馬拉雅關(guān)注“印竹”老師,收聽(tīng)音頻。

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