【簡介：】本篇文章給大家談?wù)劇蹲疖囬L途旅行》對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助。本文目錄一覽：
1、在長途旅游的火車或飛機(jī)上，你不認(rèn)識周圍的人，大家都沉默，如何去適應(yīng)這種陌生環(huán)境？
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本篇文章給大家談?wù)劇蹲疖囬L途旅行》對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助。
本文目錄一覽：
- 1、在長途旅游的火車或飛機(jī)上，你不認(rèn)識周圍的人，大家都沉默，如何去適應(yīng)這種陌生環(huán)境？
- 2、旅行路上坐火車或者飛機(jī)時明明身子沒有動，但是特別累，原因是什么？
- 3、在長途旅行的火車或飛機(jī)上，您不認(rèn)識周圍的人，大家都在沉默，您是如何去適應(yīng)這種陌生環(huán)境的？
- 4、火車長途旅行，該如何渡過車上的時光？
- 5、為什么旅行路上坐火車或者飛機(jī)時明明身子沒有動，但是特別累呢？
- 6、第一次旅游坐火車，飛機(jī)要注意什么？
在長途旅游的火車或飛機(jī)上，你不認(rèn)識周圍的人，大家都沉默，如何去適應(yīng)這種陌生環(huán)境？
大家旅游或出差座同一列車上，是一種緣分，雖然不相識，但是同一列車座那么久，相互聊天，談?wù)勌炷系乇?，大家也就不再沉默了，旅途也就很愉快?/p>
旅行路上坐火車或者飛機(jī)時明明身子沒有動，但是特別累，原因是什么？
長途旅行坐飛機(jī)，坐火車坐汽車，我們雖然沒有跑動，但是長期保持一個姿勢仍然會讓身體比較累，就像是坐在辦公室里面工作，雖然大家沒有去搬磚沒有那么辛苦。但是一天下來仍然感覺腰酸背痛腿抽筋。
因為長期保持一個姿勢，身體的血液循環(huán)會受到影響，這就是為什么辦公族建議大家每隔一個小時站起來簡單活動一下身體，起碼半天之中有一次上個廁所，這很正常嘛。上午一次下午一次上廁所，這個過程就是5分鐘左右簡單活動一下身體，然后每隔一個小時站起來活動一下筋骨。這樣能夠讓自己很大程度的緩解疲勞，提高工作的效率，也降低對身體的損傷，避免出現(xiàn)各種慢性疾病，比如說肩周炎，頸椎病，腰間盤突出，這些都是辦公族常見的疾病。
在火車上，在飛機(jī)上，空間是有限的，大部分人出門的時候為了節(jié)省出行成本，都不會選擇最好的那個倉位，比如說飛機(jī)經(jīng)濟(jì)艙是比較便宜的，但是它空間非常有限，基本上坐那兒的就沒有什么活動的范圍了，像飛機(jī)的頭等艙自然面積比較大，大家在飛機(jī)平穩(wěn)飛行之后站起來活動一下都是完全可以的，高鐵也是這樣，高鐵二等座空間有限。但是像高鐵的商務(wù)艙頭等艙做那些更貴的地方就不容易感覺疲勞，因為活動空間更大，身體更能得到有效的休息。
大家基本不會長期保持著出差的生活狀態(tài)，因為出差真的很消耗身體的精力的，雖然感覺今天也沒有做什么，就是坐了一天車，也沒有做什么具體性的工作，但仍然感覺比工作還累，因為保持著一個姿勢很無聊，身體的血液得不到有效的循環(huán)，就必然會出現(xiàn)腰酸背痛的情況?；旧虾煤眯菹⒁煌?，舒舒服服的泡個澡，第2天就會緩解好多。
在長途旅行的火車或飛機(jī)上，您不認(rèn)識周圍的人，大家都在沉默，您是如何去適應(yīng)這種陌生環(huán)境的？
跟周圍的人聊聊天，有吃的也可以分給周圍的人，我覺得火車的氛圍挺好的，看著窗外的風(fēng)景，跟陌生人聊著天，很有意思的
火車長途旅行，該如何渡過車上的時光？
我心情不好的時候，很喜歡出去旅游。不過，我不喜歡坐飛機(jī)，反而喜歡坐火車。因為可以看沿途的風(fēng)景，看到風(fēng)景，我的心情就會好很多。但坐火車卻有一個缺點，速度比較慢。一般情況下，去一個景點要坐幾個小時的火車。如果距離遠(yuǎn)的話，要坐差不多十個小時的火車。長時間坐火車，很無聊，如何愉快地度過火車上的時光呢？
其一、邊吃零食邊和朋友聊天。如果和朋友出去旅游，我會在火車站附近買一大袋零食，比如說辣條、薯條、面包等等， 邊吃零食邊和朋友聊天。聊什么話題呢？以我個人的經(jīng)驗來看，聊旅游攻略，會感覺時間過得很快。比方說，去旅游景點要買哪些特產(chǎn)？要吃哪些美食？要去哪些景點打卡？是拍照發(fā)朋友圈，還是拍小視頻發(fā)在視頻平臺？聊旅游攻略，完全不會覺得無聊，反而會越聊越激動。
其二、邊吃零食，邊看電視劇或者玩游戲。我想去旅游，朋友的工作忙，抽不出時間陪我去。因此，我一個人出去旅游的次數(shù)還挺多的。一個人坐火車，會有點無聊。一般情況下，考慮到火車上的網(wǎng)速不好，我會事先在手機(jī)上下載一些電視劇、游戲。無聊的時候，邊吃零食，邊看電視劇，也蠻開心的。不過，最近一年，我不喜歡看電視劇了。會帶上一兩本書，在火車上看書。認(rèn)真看書的話，會覺得時間過得好快，一下子就到站點了，完全不會無聊。
其三、戴上耳機(jī)，帶上眼罩睡覺。如果坐火車的時間短，我會看書。如果坐火車的時間長，我會選擇睡覺。我喜歡聽輕音樂，戴上耳機(jī)聽歌，帶上眼罩，十多分鐘就能夠睡著。提前設(shè)置好鬧鐘，到了站點就起床離開。
每個人的興趣愛好不一樣，我打發(fā)時間的方法也不一定適合所有人。因此，以上方法適當(dāng)參考下就好了。
為什么旅行路上坐火車或者飛機(jī)時明明身子沒有動，但是特別累呢？
我們坐車時，因為車在保持勻速態(tài)，所以我們相對于車保持平衡，但我們的重心一直在變。而讓我們身體保持平衡的是我們的前庭器官，所以在坐車過程中，前庭一直在工作，對我們的重心進(jìn)行微調(diào)，也就是腦部一直在工作，所以，長時間坐車后人會很累。
空氣不流通
我們都知道無論乘坐火車、長途汽車，或是飛機(jī)，都屬于封閉的，而且空氣不是很好，尤其是長途汽車和火車。若我們長期處在空氣不太流通的環(huán)境里，如車內(nèi)有人抽煙、車內(nèi)本身味道，易造成大腦缺氧，加之我們乘車時因長時間保持一種姿勢，無法通過活動身體來讓大腦腦休息，所以會疲勞。而飛機(jī)上雖然沒人抽煙，但有不少人脫鞋，空氣也不太好，且普通艙位的位置狹小，身體就不能達(dá)到舒適的程度。
長期不運動
我們坐長途汽車時，身體一直保持一個姿勢，那么，我們的脊柱也是長時間處于一個姿勢，脊柱的小關(guān)節(jié)壓力越來越大，這樣容易使脊柱兩側(cè)的軟組織過于緊張，導(dǎo)致分泌乳酸，使得軟組織緊張，最后血液不循環(huán)，乳酸無法代謝，只能在積聚肌肉中，所以坐完長途車全身酸痛。這和我們長時間保持一個姿勢玩手機(jī)、看電視是一個道理的。
第一次旅游坐火車，飛機(jī)要注意什么？
旅游坐火車的注意事項相比起飛機(jī)來說比較少，簡單說說火車，重點說說飛機(jī)。
火車旅游
首先我覺得是要注意長途旅程的人，你是要買臥鋪還是硬座，這需要你去考慮價與錢舒適度的問題，但我覺得大部分人是會選擇臥鋪的，路途長遠(yuǎn)，臥鋪相對還是舒服的。
然后是注意自己備好食品，你可以提前買點吃的喝的，畢竟車上的貴，當(dāng)然火車上是有就餐間的，比較貴飯菜也還是可以的，但如果選擇自己可口的小零食又或者是方便面，那還是自帶好。
最重要的就是安全問題了，不管發(fā)生什么事，先保住性命要緊。帶孩子的旅客要照看好自己的孩子。旅游肯定多多少少需要一些現(xiàn)金，在旅游旺季或者春運期間，小偷不少，要注意背包盡量背到前面，手機(jī)攥到手里有時要比放在口袋里好。錢財放到比較隱蔽，小偷不好伸手的地方，在頭頂放物品的欄上一定不能放貴重物品。
防止因為人潮擁擠，丟失重要證件，一定要看好孩子。
2 飛機(jī)
一定要提前2個小時內(nèi)，最起碼得1個多小時內(nèi)趕到機(jī)場辦理登記手續(xù)，飛機(jī)在起飛前半個小時就會停止辦理手續(xù)，因為后續(xù)安檢、放置行李需要時間，所以一定要提前2個小時到達(dá)機(jī)場。
在趕到飛機(jī)場后要走對通道，自己是乘坐哪個通道的車就站到附近候機(jī)。
過安檢需要檢測的東西很多，飛機(jī)上一定不能帶液體，刀、管制、尖銳工具、易燃易爆、易污損周圍空氣的東西，比如榴蓮是絕不允許帶上飛機(jī)的。打火機(jī)也是禁止的。在外旅游，女性化妝品要盡量少帶，也可以使用專用飛機(jī)上的包裝，大量瓶瓶罐罐的液體化妝品是不允許的。飛機(jī)上不過可以托運，如果需要托運一些液體物，比如隱形眼鏡眼藥水、乳液、牙膏經(jīng)檢測完畢確?？尚泻罂梢陨暾垖ｉT的液體托運，交給機(jī)組保管。帶孩子的，也可以申請飛機(jī)上的專用乳制品。
在飛機(jī)起飛落地前后，可能會伴有耳鳴頭暈等情況，這時可以嚼一片口香糖，或者將嘴張開，以減少不適。
在飛機(jī)上一定不能打開窗戶，在應(yīng)急通道處坐著的乘客一定不能亂動或者打開某些設(shè)置，否則會被擾亂飛機(jī)秩序而被拘留。
在飛機(jī)上也不能打開手機(jī)，最起碼設(shè)置飛行模式。系好安全帶。也盡量不要擾亂他人的休息。
關(guān)于《坐火車長途旅行》的介紹到此就結(jié)束了。
